筋トレ, 腹筋

 

 
どうも!!!Sです!

お腹のお肉が気になる季節ですが、
なかなかお肉を落とすのって大変ですよね。
 

で、そのお肉を落とすための腹筋ベルト。
 

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加圧シャツ, 筋トレ

こんにちは!ホームトレーニーSです!!

最近は家でインクラインダンベルベンチプレスで
大胸筋上部を鍛えている感じです!
筋トレ頑張ってますか!?

『今年こそはお腹をへこまして細マッチョになるぞ! ...