今や、大人気のイギリスのメーカー【マイプロテイン】
　

海外からの発送になるため、
海を超えて我らが日本に届けられます！
　

その時にかかる送料や、関税はいくら？ということで
送 ...

こんにちは！ホームトレー二ーのSです！！
　

最近は脚トレにハマっていて、太くならない脚にムチを打っています！
たまにインスタで見るんですが、海外の女性のヒップはすごいですねｗ

どうもこんにちは！ホームトレー二ーのSです！！

最近はストレッチに1日1時間くらいかけていますｗｗ
筋トレする前、終わってから、そして風呂上り。

　
全部20分ずつなの

こんにちは！！ホームトレーニーｓです！
　

今日は背中と脚トレをしてきて、クタクタになってきました笑
背中と脚トレを同じ日にするのはなかなかに過酷ですね苦笑

　
さて、今日は今急成長？い ...

こんにちはホームトレーニーのSです！！！

夏に向けてしっかり体を作って行かねばならない
この季節。いかがお過ごしでしょうか！？

僕は新しいジムにも挑戦して毎日頑張っております！